歯みがき
2015/09/01
仕上げみがきでいいことあるんだ！
POINT
● 仕上げ用の歯ブラシを使用
● むし歯になりやすい部位を重点的に短時間でみがく
１ 表面の汚れを拭き取る（みがく）
鉛筆持ちにして、付け根をみがく。
１〜２歳は、むし歯になりやすい上の前歯を優先してみがく。
２ 奥歯は毛先で円を描くように、溝をみがく
２〜３歳で生えてくる奥歯はむし歯になりやすいので、見えてきたら歯ブラシのつま先でみがきましょう。
３ 歯と歯の間、歯ぐきとの境、奥歯の溝を意識
親子が歯みがきに慣れてきたら、デンタルフロスを使うとGOOD！
４ ブラシは細かく動かす
生えぎわや、歯間に毛先が届くよう、ブラシは歯に対してやや斜めに当てる。
